Incroyable ! On l’a fait, je ne sais pas comment, mais nous sommes tous les deux devenues un Ironman ce jour là.

Quand tu constates que tu vas devoir accélérer ta récupération, c’est là que tu réalises que tu es devenu un athlète, mais aussi que tu fais désormais partie de ce monde des « bouffeurs de plantes ».

La nutrition est souvent évoquée comme étant la quatrième discipline d’un Ironman. Aujourd’hui, je comprends pourquoi…

Le six pack ca fait partie du package, et ca sera sympa pour l’été, mais c’est la transformation mentale qui est la plus intense…

Plus qu’une course, s’entraîner pour un Ironman, c’est une bataille incessante contre soi-même.

On dit que le cancer des testicules se soigne super bien. Mon pote est mort en 6 mois. Y’a une couille quelque part…